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孩子挑食是大事,我家儿子小时候一吃饭就皱眉,唯独对蛋挞情有独钟。第一次给他买蛋挞,他吃得满嘴都是渣,眼睛还亮晶晶的。从那以后,我下定决心学做蛋挞。外面买的蛋挞,油大糖多,吃多了对孩子身体不好。自己做,能控制材料,少放糖,少用油,吃着放心。儿子现在五岁了,每次吃我做的蛋挞,都会竖大拇指,说“妈妈做的比店里好吃”!
做蛋挞的过程,其实就是跟孩子互动的好机会。我第一次做蛋挞的时候,简直是手忙脚乱。蛋挞皮没解冻好,蛋液还弄得太稠,烤出来硬邦邦,儿子咬了一口就放下了。我不服气,又试了一次,还是没成功。第三次我才摸到门道,蛋液要过滤,烤箱温度要控制好。终于,烤出来的蛋挞外皮金黄酥脆,里面软嫩香甜,儿子一口气吃了三个,还嚷着要吃!
蛋挞好吃的秘诀,在于材料简单、做法省心。我用的是普通鸡蛋、牛奶、面粉和一点糖,偶尔加点炼乳提味。鸡蛋得选新鲜的,蛋黄颜色深,烤出来才好看。牛奶我用全脂的,口感更香浓。面粉不能多放,不然蛋液会太厚,口感差。糖的量我减了一半,60克就够甜了,孩子吃不用担心蛀牙。蛋挞皮直接买现成的,省时省力,解冻后就能用。
做蛋挞的第一步,就是把蛋挞皮拿出来解冻。别小看这一步,皮没化好,烤出来就不酥。我一般提前半小时从冰箱拿出来,放在室温下就行。解冻的时候,我会开始准备蛋液。把三个鸡蛋的蛋黄和蛋清分开,蛋清留着可以做别的菜,比如蒸蛋羹。蛋黄打散后,加入一瓶牛奶、15克面粉、60克糖和15克炼乳,搅拌到完全融在一起。蛋液做好后,还要过筛一遍,去掉小颗粒,这样烤出来的蛋挞才滑嫩。
蛋液倒进蛋挞皮的时候,千万别装太满,七分满就够了。装多了,烤的时候容易溢出来,影响卖相。烤箱得提前预热到220度,这个温度最适合蛋挞上色。蛋挞放进去烤20分钟,表面变成金棕色就差不多了。刚出炉的蛋挞,皮脆得掉渣,蛋液软得像布丁,咬一口满嘴香。我家儿子每次都守在烤箱前,闻着香味直咽口水。
做蛋挞不只为了喂饱孩子,也是一种生活的乐趣。每次烤好一盘,我都会跟儿子一起坐在餐桌旁,一边吃一边聊。他会告诉我幼儿园的趣事,我也会讲讲自己小时候爱吃的点心。有时候,邻居家的小孩也会过来蹭吃,看着孩子们吃得开心,我心里别提多美了。做蛋挞让我觉得,当妈不只是操心,还有很多温暖的小时刻。
当然,做蛋挞也有让人头疼的时候。儿子有时候吃完还嚷着要吃,我得哄着他说明天再做。天天吃蛋挞,我这当妈的也吃不消,烤箱得冒烟了!而且,孩子吃甜食得有个度,不然对牙齿和身体都不好。我一般一周做一次,控制量,儿子嘴馋了就拿水果哄他。苹果、香蕉切成小块,他也吃得挺开心。
我还发现,做蛋挞也能省钱。外面一个蛋挞至少五六块,自己做成本不到两块一个。买一袋蛋挞皮能用好几次,鸡蛋、牛奶家里常备,算下来一盘蛋挞也就十几块的成本。省下来的钱,还能给儿子买点玩具或者绘本。关键是,自己做的蛋挞干净卫生,食材放心,孩子吃得健康,家长也省心。
有时候,我也会跟朋友分享做蛋挞的经验。大家都说,学会这道点心后,家里小孩吃饭不挑了,气氛也热闹了。有个朋友还告诉我,她家孩子以前不爱吃早餐,自从学会做蛋挞,早上起来就主动问“今天有蛋挞吗”。这不就是当妈的成就感吗?简单一道蛋挞,就能让孩子爱上吃饭,家里也多了一份欢乐。
说了这么多,蛋挞的做法其实就几步,简单到不行。材料准备好,蛋液搅拌均匀,装进蛋挞皮,烤箱一烤就成。重点是耐心和用心,烤出来的蛋挞绝对好吃。家里有孩子的朋友,不妨试试看,保准你家娃吃得停不下来。做蛋挞不只是做吃的,更是给孩子一份爱的礼物。
最后想问问大家,你们家孩子爱吃啥?有没有啥拿手的小点心,也来分享分享吧!做吃的这件事,不就是让家更温暖的最好办法吗?