土豆秒变网红菜,一蒸一烙香翻天,全家抢吃不够分?

msn_ms
2025-06-19 12:30:09
18607

土豆也能吃出新花样!最近网上疯传一种土豆饼做法,简单到不行,蒸一蒸,烙一烙,酸辣开胃,全家人都抢着吃。这道菜火得有道理,成本低,做法简单,味道还好到让人停不下嘴。

土豆是家家户户都有的食材,便宜又好吃。有人说,土豆吃多了会长胖,但其实土豆热量不高,关键看怎么做。数据显示,100克土豆只有76大卡,比米饭低多了,饱腹感还强。这道土豆饼不加多余油水,健康又美味,难怪成了网红。

想做这道菜,先得挑好土豆。新鲜土豆皮薄,水分足,做出来口感更好。买回来后,洗干净,削皮,然后用擦丝器把土豆擦成细丝。这一步很简单,但得注意别擦到手。土豆丝装进大碗,撒点盐,拌匀腌一会,逼出点水分,增加味道。

接下来,加面粉是关键。别一下全倒进去,得一点点加,边加边搅拌。土豆本身水分多,面粉加到能成絮状就够了。千万别加水,不然饼会软塌塌,口感差得远。数据上说,土豆和面粉比例大概2:1,这样做出来的饼软硬适中,特别香。

准备好蒸锅,铺上油纸,把拌好的土豆丝倒上去,用勺子压平。薄一点更好吃,熟得也快。开火蒸10分钟,土豆丝就软糯了。这一步不费油,健康得很。蒸的时候,土豆的香味已经开始往外飘,馋得人直咽口水。

蒸好后,土豆饼还得烙一下才出彩。电饼铛刷层薄油,把蒸好的土豆饼放进去,两面烙到金黄。火候别太大,中火慢慢来,烙出来的饼外酥里嫩,咬一口满嘴香。比薯条还过瘾,关键是不油腻,吃着没负担。

调酱料是这道菜的灵魂。大蒜切末,葱花切碎,辣椒切圈,扔进小碗。加点生抽、醋,再滴几滴香油,最后舀一勺辣椒油,搅拌均匀。酸辣的味道一闻就让人胃口大开。有人喜欢多放辣,有人爱多加醋,调料随口味来,自由得很。

你做过这道菜吗?还是有啥别的土豆做法?欢迎留言分享,咱们一起把家常菜玩出花!

免责声明:本文观点来自原作者,不代表天天在线的观点和立场。文章内容仅供参考、交流、学习,不构成投资建议
责任编辑:水仙花
猜你感兴趣