白菜豆腐汤这么做,简单3步出浓汤,冬天喝1碗暖全身

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2025-05-19 12:00:11
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先说食材,啥都用不着复杂的。白菜,挑那种叶子绿、梗白白的,洗干净,切成小段。豆腐,嫩的或者老的都行,切成小块,别太碎。大蒜两瓣,生姜一小块,切成末,备用就行。家里有啥锅都成,油盐这些厨房常备的也得准备好。

做这汤,步骤简单得不行。先把锅烧热,倒点油,油热了就把大蒜末和生姜末扔进去,炒一炒,香味扑鼻。接着把白菜段倒进锅,翻炒几下,等白菜软了,咕嘟咕嘟冒汁儿了,就差不多了。

这时候,加水!水别太多,没过白菜就行。大火烧开,开了以后转小火,慢慢炖。白菜在锅里咕嘟着,香味儿一点点飘出来,厨房里都暖和了。炖的时候,撒点盐,喜欢的话加点味精,调调味儿,汤的味道就更好了。

火候得注意,别让汤一直大开,容易把白菜煮得太烂,口感不好。小火慢慢来,白菜软了但还有点脆感,刚刚好。炖了大概十分钟,汤开始有点白了,这时候把豆腐块放进去。

豆腐下锅后,别急着翻,轻轻晃晃锅,让豆腐泡在汤里。小火再炖个十分钟,豆腐吸满了汤汁,软乎乎的,入口即化。汤这时候已经变成浓白色,看着就让人有食欲。白菜软烂,豆腐嫩滑,喝一口,暖到心坎儿里。

这汤为啥冬天受欢迎?不光是因为它热乎。白菜里维生素多,豆腐蛋白质高,俩加一块儿,营养足得很。冬天容易感冒,这汤喝了,身体暖和,免疫力也能强点。关键是做法简单,谁都能上手,忙了一天回家,半小时搞定一锅汤。

你是不是也馋了?赶紧去厨房试试,食材简单,做法也不难。做出来,喝一口,暖和全身不说,心情都好了。冬天就得吃点热乎的,犒劳犒劳自己。这汤,你学会了没?快去试试,做了说不定还能跟邻居显摆显摆!

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责任编辑:水仙花
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