阳台种菜几天吃,简单芥菜炒肉香,你家也能变大厨?

msn_ms
2025-05-20 10:00:25
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一盆芥菜,种在阳台上,几天就能吃上新鲜菜!芥菜这东西,简单好养,丢点土、浇点水,咔咔就长起来了。咱今天不说种菜,来说道家常菜——清凉芥菜炒肉,做法简单,味道香得邻居都来敲门!

芥菜为啥这么讨人喜欢?它不光好种,营养还多。每100克芥菜里,钙、维生素、胡萝卜素样样不少。吃一口,脆生生的,嘴里全是菜香,身体还补了营养。做这道菜,选新鲜芥菜最关键,叶子绿油油的,看着就想下锅。

先准备材料。新鲜芥菜一堆,半肥瘦的猪肉一块,大蒜几瓣,盐和蚝油各备一点。材料不复杂,家家厨房里都有。芥菜摘回来,先洗干净,切成小段。切之前,拿刀背拍拍芥菜头,这样炒出来更入味。

猪肉得切成条,肥瘦相间的才香。大蒜拍成末,备用。锅烧热,不用放油,直接丢猪肉进去,慢火炒。为什么要慢火?让肥肉里的油一点点渗出来,炒到金黄,肉香扑鼻,口水都出来了。

猪肉炒出油后,丢点蒜末和盐,翻炒几下。蒜香和肉香混在一起,厨房里全是幸福的味道。接着把芥菜倒进锅,大火翻炒。芥菜沾上猪油,炒出来油亮亮的,看着就想吃。火大点,动作快点,芥菜才能保持脆嫩。

芥菜炒到八成熟,挤点蚝油进去,提鲜。蚝油别多,一点点就够。翻炒均匀后,加一小勺水,煮上1分钟。为什么要加水?让味道更匀称,但别煮太久,煮老了芥菜就不脆了,嚼着像老菜叶子,没意思。

最后关火前,再翻炒几下,确保每片芥菜都裹上油亮的汁。装盘,上桌!菜色绿得发光,肉香和菜香混在一起,吃一口,清爽不腻。夹一筷子送嘴里,脆嫩的芥菜和酥香的猪肉,绝配!

想让芥菜更好吃,有个小窍门。炒的时候,滴几滴白酒。白酒能让芥菜颜色更绿,口感更嫩,还多了一丝香气。别放太多,几滴就行,多了菜就成酒味了。猪油是关键,植物油炒不出那种香味,猪油炒的芥菜,香得让人停不了筷子。

芥菜这菜,不挑人,谁都能吃。老人嚼得动,小孩爱吃香。朋友来家里吃饭,炒一盘清凉芥菜,保管他们夸你手艺好。你炒过这菜没?试试看,简单几步,厨房小白也能变大厨。你家还有啥拿手的芥菜做法?

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责任编辑:水仙花
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