70后老两口早餐火了，蒸10分钟出一桌，懒人做法馋哭网友

一大早，70后老两口端上桌的早餐，馋得网友直流口水！热腾腾的大肉包子，香喷喷的金黄土鸡蛋，甜糯的蒸百合，还有一碗浓浓的番茄土豆汤，最后再来个爆汁水蜜桃。这顿早餐简单又丰盛，蒸一蒸、煮一煮，不用油烟，不费力气，健康又好吃，难怪网友喊：“这才是会生活的美食家！”

老两口这顿早餐，主打一个省事。肉包子是头天晚上包好的，牛肉粒和土豆丁混在一起，咬一口满嘴香，比肉末馅的包子更有嚼劲。早上只用蒸锅热十分钟，包子就又软又热，香气扑鼻。网友说得好：“包子这种东西，有肉有面，早餐吃它永远不会错！”

蒸锅里不光有包子，还有土鸡蛋和小红薯。土鸡蛋蒸出来金黄金黄，嫩得像豆腐脑，一点不噎嗓子，舀一勺入口，香味满嘴散开。红薯个头小，甜滋滋的，蒸十分钟就软糯了，掰开还能拉丝。老两口说，这鸡蛋和红薯天天吃都不腻，简单又营养。

蔬菜呢？全在番茄土豆汤里！这汤用西红柿、土豆、洋葱打成，口感滑溜，像西餐厅里的浓汤，酸甜开胃。做法也简单，把材料切块丢进破壁机，加水选“浓汤”模式，等一个小时就好了。破壁机还有隔音罩，声音小得像蚊子哼哼，早上做汤不吵人，预约功能更省心，起床就有热汤喝。

老两口还蒸了兰州百合，出锅后淋点蜂蜜，甜甜糯糯，像吃了个小甜品。百合生吃脆得像水果，蒸熟了粉糯像红薯，女人吃它还能养颜，营养又好看。蒸的时候就放个小碟子，跟包子鸡蛋一起上锅，十分钟全搞定。网友看了直呼：“这也太会吃了！”

吃完这些，每人再啃个水蜜桃，汁水多得顺着下巴滴。现在正是桃子最甜的时候，一口下去，满嘴清香，解腻又解渴。老两口这早餐，中西结合，荤素搭配，颜色好看，味道更好，难怪网友羡慕得不行。

这顿早餐全靠俩神器：电蒸锅和破壁机。蒸锅一层层摆满，包子、鸡蛋、红薯、百合，甚至还有老太太私藏的人参汤，一锅全出，省得来回折腾。破壁机打汤也轻松，材料一扔，程序一选，啥都不用管。网友感叹：“这装备比我家厨房还齐全！”

老两口的生活态度也让人佩服。他们不追求多复杂多高级的吃食，就用家常食材，简单弄一弄，味道好又健康。蒸锅十分钟，破壁机一小时，基本不用人守着，洗脸刷牙的工夫，早餐就上桌了。这种懒人做法，谁学谁省心。

说起这番茄土豆汤，里面还有个小秘密。土豆是前一天剩的，直接切块用，熟的生的都行，省了再煮的麻烦。西红柿和洋葱切小点，打出来更细腻，喝一口汤，暖胃又舒服。网友试了都说：“这汤简单又高级，冬天喝它太幸福了！”

老两口的早餐不光好吃，还透着对生活的爱。你看那金黄的鸡蛋，甜糯的百合，热乎的包子，每一口都像在说：日子得慢慢享受。他们不赶时间，不凑热闹，用心做顿饭，吃得舒坦，活得开心。网友留言：“这才是退休生活的正确打开方式！”

这顿早餐火了以后，不少人开始学着做。有人说，蒸锅真是厨房救星，啥都能蒸，省事又干净。还有人夸破壁机好用，打汤、做果汁、磨豆浆，一机多用，值回票价。大家还讨论，早餐吃得这么好，心情一天都美滋滋的。

你家早餐吃啥？是随便啃个面包，还是也像老两口这样，蒸点煮点，弄一桌热乎饭？不妨试试他们的懒人做法，说不定你也能吃出幸福味儿！