花生换三种做法,香到邻居敲门,你敢试哪道?

msn_ms
2025-06-17 12:30:18
18299

花生,这玩意儿谁不爱?便宜、好吃,还能换着花样做。今天就给大家分享三道超接地气的花生菜谱:花生猪肉酱、酒鬼花生、鸡脚花生汤。简单易学,厨房小白也能上手,做出来全家抢着吃!每道菜都不复杂,用的材料家里常有,跟着步骤走,保准你端上桌后,家人朋友都夸你手艺好。

先说花生猪肉酱,这道菜香得让人流口水。准备点花生和瘦肉,洗干净花生后泡一泡,大概半小时就行,这样炒出来更软糯。瘦肉切小块备用,别太大,不然不容易入味。锅里热油,扔点葱姜辣椒炒出香味,这一步关键,香味一出来,整个厨房都活了。

接着把瘦肉丢进锅,淋点醋去腥,翻炒几下,再加点老抽让肉上色。肉变色后,把泡好的花生倒进去,大火炒几分钟,让花生和肉的香味混在一起。加水没过花生,撒点盐,大火烧开后转小火慢慢炖。想吃软烂的就多煮一会儿,喜欢脆口的就少煮点。最后大火收汁,装盘开吃,香喷喷的味道能让邻居都来敲门!

这道菜好就好在简单又下饭。花生吸收了肉汁,咬一口满嘴香,瘦肉又带点嚼劲,配米饭能吃三大碗。据说花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值高,猪肉还能补铁,平时吃点对身体好。关键是这道菜成本低,一斤花生也就几块钱,瘦肉买个一小块就够,经济实惠。

换个口味,试试酒鬼花生,辣得过瘾,停不下来。准备75克花生,7克干辣椒,5克花椒粒,再抓点花椒粉、白糖、味精和盐。花生先用温水泡半小时,去掉外皮,擦干水分。冷油下锅,小火慢炸,花生变金黄、微微开口就差不多了,捞出来晾凉。

锅里留点油,把干辣椒和花椒粒炒出香味,这时候厨房里辣椒的香气能把人呛得直咳嗽。赶紧把花生倒回去,撒上盐、白糖、味精和花椒粉,快速炒匀。装盘后,这花生又脆又辣,带着点麻香,嚼一口嘎嘣响,完美下酒。别看材料简单,这道菜在饭桌上绝对是抢手货。

想喝点暖身的汤?鸡脚花生汤了解一下。准备150克花生,3到4个鸡爪,8颗红枣,再加点姜片和盐。花生和红枣洗干净,鸡爪剪掉指甲,从中间剁开,这样更容易入味。锅里放鸡爪、花生、红枣和姜片,加水没过材料,大火烧开。

水开了转小火,慢慢炖两个小时。鸡爪的胶原蛋白全煮进汤里,花生软糯,红枣带点甜味,汤汁清香扑鼻。最后撒点盐调味,盛出来热乎乎喝一口,冬天喝这个,暖到心窝里。这汤做法简单,但营养满满,鸡爪富含胶原蛋白,花生和红枣还能补气血,女人喝了特别好。

这道汤在南方特别常见,尤其广东那边,几乎家家会做。有人说,鸡爪花生汤是“穷人的燕窝”,成本低但味道不输大菜。一只鸡爪不到一块钱,红枣和花生也不贵,炖一锅全家都能喝,性价比高到爆。关键是喝完身上暖洋洋,感觉整个人都舒服。

这三道菜不只是吃的,更是种生活态度。花生这么普通的东西,换个做法就能上桌惊艳所有人。就像咱们中国人,踏实勤劳,总能把简单的东西做出大味道。试试这些菜,感受下厨房里的小幸福,也给家人带去点温暖。你觉得哪道菜最对胃口?下次做的时候,记得分享你的成果!

免责声明:本文观点来自原作者,不代表天天在线的观点和立场。文章内容仅供参考、交流、学习,不构成投资建议
责任编辑:水仙花
猜你感兴趣