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8月19日白天，北京多云，有分散性雷阵雨，夜间多云转阴，有雷阵雨。根据预报，未来两天，低涡外围云系继续影响京城，雨水仍然较为频繁，且局部地区可能出现短时强降雨。气象专家提醒，市民外出注意防雷避雨及交通安全，避免山区出行；此外，由于湿度大，午间较闷热，还需注意防暑降温。