癫痫发作5分钟不停止，嘴唇发紫叫不醒，急救3招能救命？

癫痫发作超过5分钟，情况就很严重。医生管这叫“状态癫痫”，是大脑不停地放电，干扰了呼吸中枢。正常情况下，人会自己喘气，可这时候，大脑根本发不出指令。研究说，这种状态下，患者可能突然停止呼吸，甚至引发脑损伤。时间就是生命，5分钟没停，赶紧拨120或者送医院，别犹豫。

还有一种情况，呼吸突然停了。尤其是全身抽搐的那种发作，医学上叫“强直-阵挛性发作”。抽搐的时候，患者可能完全不喘气。英国一项研究发现，15个癫痫猝死案例里，12个都跟呼吸暂停有关。家人发现这种情况，千万别干等着，得马上行动，确保患者能喘气。

发作后叫不醒人，更要当心。正常情况下，抽搐停了，人会慢慢醒。可如果6分钟过去了，还是没反应，可能是脑干和呼吸中枢没恢复。医学上，这叫“意识障碍”，严重时可能连心跳都没了。别以为“睡着了”，赶紧送医，或者学过急救的，可以马上做心肺复苏。

这些信号，背后都有科学道理。癫痫发作时，大脑乱放电，直接影响呼吸中枢。这是第一步。更麻烦的是，患者可能还缺水。缺水会让血液变稠，氧气送不到脑子，呼吸更费劲。国外研究提到，癫痫患者腹部肌肉会帮忙呼吸，可缺水让肌肉没力气，情况更糟。

普通人遇到癫痫患者发作，记住几件事。第一，保持冷静，把人侧卧，防止窒息。第二，清理嘴里的东西，确保气道通畅。第三，掐时间，超过5分钟立刻送医。别乱按人中或者硬掰嘴，这些老办法没用，还可能伤人。急救不是复杂的事，学一点，就能救命。

中国在癫痫治疗和急救上，进步很大。很多医院有了专门的癫痫中心，医生会教患者家属怎么处理发作。还有社区活动，推广急救知识。比如，2023年全国癫痫日，各地组织了上百场讲座，教大家认清危险信号。这些努力，让更多家庭不至于手忙脚乱。

但问题还是有。农村地区，很多人对癫痫不了解，觉得是“怪病”，不敢靠近。有的家庭怕丢脸，不带患者看病，拖到最后出大事。改变观念不容易，但得一步步来。每个人多学点知识，就能少点遗憾。

癫痫患者和家属，最需要的是理解和支持。社会上，有人看到患者发作，吓得躲远了。其实，癫痫不是传染病，也不可怕。学会急救，伸把手，就能让患者多一分安全。就像帮邻居家修个灯泡，举手之劳，却能照亮别人。