买菜省钱又好吃,杏鲍菇这样做,味道不输肉?

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2025-05-26 10:01:05
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杏鲍菇长得白白胖胖,摸起来还挺结实。挑的时候得选新鲜的,水分足,捏起来不软趴趴的才行。新鲜的杏鲍菇炒出来口感脆嫩,吃着有点像鲍鱼的鲜香,怪不得有人叫它“平民鲍鱼”。

做杏鲍菇其实不费事儿,简单几步就能上桌。我最爱做酱汁杏鲍菇,味道浓郁,吃一口满嘴香!先把杏鲍菇洗干净,切成薄片。想让它更好看、更好吃,可以在每片上划两刀,弄个十字花刀。这样不仅漂亮,酱汁还能钻进去,让每口都入味。

切好杏鲍菇,放一边晾着。接下来得准备点配菜,蒜头和香葱少不了。蒜瓣剥好,切成碎末;香葱洗净,切成小段。别小看这两样,爆香后能让整道菜香气扑鼻,邻居闻了都得敲门问啥好吃的!

酱汁是这道菜的灵魂,得好好调。拿个小碗,往里倒点清水,加点生抽、蚝油、老抽,再撒点白糖和淀粉,搅拌均匀。想吃重口味的,可以多加点蚝油,喜欢清淡的就少放点酱油。调好酱汁,闻着就有食欲了!

锅里热油,油温上来后把杏鲍菇片放进去煎。火别太大,中火慢慢煎,两面金黄就行。煎的时候得有点耐心,杏鲍菇得多煎一会儿,表面微焦才香。如果买的多,分两次煎,别挤一块儿,不然不好翻面。

煎好的杏鲍菇先盛出来,锅里留点底油。把蒜末和葱花丢进去,炒到香味飘出来,整个厨房都满是香气。接着把调好的酱汁倒进锅里,小火煮开。酱汁咕嘟咕嘟冒泡的时候,就能闻到浓浓的香味。

酱汁煮开后,把煎好的杏鲍菇片倒回去。让每片都裹上酱汁,煮个两三分钟,火候够了就行。煮久了容易软,口感就差了。煮好后开大火收汁,汤汁变得浓稠,粘在杏鲍菇上,看着就让人流口水。

装盘前尝一口,杏鲍菇软嫩又入味,酱汁咸香带点甜,咬一口满嘴满足!这道菜端上桌,家里人筷子都停不下来,配碗白米饭,保准吃得精光。关键是做法简单,厨房小白也能上手,省时又省力。

杏鲍菇不光好吃,营养也不差。它富含膳食纤维,吃了对肠胃好,还能帮着控制体重。市场上一斤才几块钱,性价比高得不行。比起天天吃肉,换着吃点杏鲍菇,家里伙食既省钱又健康。

这道酱汁杏鲍菇,算是我们家饭桌上的常客了。每次做,家里人都夸我手艺好,其实就是调料放对了,火候掌握好了。你是不是也馋了?下次去菜市场,记得抓把新鲜杏鲍菇,回家试试这做法,保准你也爱上!

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责任编辑:水仙花
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