三根茄子四根辣椒,简单一焖香翻全家,你家餐桌缺这道菜?

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2025-06-19 13:30:08
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厨房里,三根茄子和四个辣椒就能变出一盘香喷喷的油焖茄子,端上桌,筷子都停不下来。这道菜做法简单,味道却让人一口接一口,酱香浓郁,辣味够劲,妥妥的下饭神器。想让家里餐桌多点惊喜?跟着做,保证不翻车!

挑茄子得选紫皮长条的,嫩嫩的,口感最好。辣椒呢,选那种绿中带点红的,辣味足又不呛。四根辣椒整根扔锅里,不用切,省事还好看。葱姜蒜切好备用,香其酱拿半袋就行,再准备点盐、味精、十三香和酱油,食材齐活,开干!

锅里多倒点油,烧热后把整根茄子直接下锅。小火慢慢煎,茄子吸饱油,变软变金黄,香味就出来了。这一步别急,火大了容易糊,耐心点,煎到茄子软塌塌才好吃。煎好后,辣椒也整根扔进去,继续小火煎。

辣椒煎出虎皮纹,表面有点焦焦的,香气扑鼻。这时候得小心,油可能会溅,用锅盖挡一挡,安全第一。煎得差不多了,把葱姜蒜丢进去,爆出香味,厨房里那股味儿,隔壁邻居都得咽口水。

香其酱这时候上场,半袋就够,炒一炒,酱香味立马窜出来。接着加点清水,差不多没过茄子一半。调味简单,撒点盐、味精、十三香,再滴几滴酱油,盖上锅盖,中小火焖十分钟。这一步是灵魂,茄子和辣椒在锅里慢慢“喝”汤,味道全进去了。

十分钟后,揭开锅盖,汤汁变浓,香味更足。大火收汁,动作要快,汁水裹在茄子和辣椒上,亮晶晶的,看着就馋。出锅前撒点葱花,点缀一下,颜色好看,味道也更香。一盘油焖茄子,热腾腾上桌,筷子都抢着动!

这菜为啥好吃?茄子软糯,吸满酱汁,每一口都juicy。辣椒辣得过瘾,但不烧胃,嚼起来还有点脆。香其酱是点睛之笔,酱香浓郁,十三香又给加了层风味,吃完一盘,饭都能多吃两碗。

做这菜还有个小窍门,茄子下锅前别切,直接整根煎,能锁住水分,口感更嫩。辣椒选辣妹子品种最好,辣味能钻进茄子里,味道更统一。火候也得掌握好,焖的时候火别太大,不然汤汁收干,菜就柴了。

这道菜不只是好吃,还能勾起家的回忆。谁小时候没吃过妈妈做的茄子?那时候条件简单,茄子辣椒往锅里一扔,酱油一浇,照样香得不行。现在生活好了,油焖茄子还能吃出小时候的味儿,暖心又接地气。

油焖茄子不挑场合,家里吃,朋友聚餐,都能上桌。成本也不高,三根茄子四根辣椒,顶多十块钱,调料家家都有,做出来却像饭店大厨的手艺。学会这道菜,逢年过节露一手,保准全家夸你能干!

这菜还有啥争议?有人爱辣,有人怕辣,口味咋调?简单,辣椒换成不辣的彩椒,照样好吃。有人嫌油多,怕不健康?那就少放点油,改成清蒸风格,味道也不差。每个人都能找到自己的吃法,你喜欢咋做?

油焖茄子,简单一道菜,却能让餐桌热闹起来。一家人围着桌子,吃着热乎乎的菜,聊着家常,日子就有了烟火气。中国人讲究吃得好,讲究吃得开心,这盘菜就是最好的证明。你家餐桌,啥时候加上这道油焖茄子?

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责任编辑:水仙花
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