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先说这哥们的情况。两年前,他查出肠息肉,医生给切了。那是个绒毛状腺瘤,属于高危类型,病理报告还提醒有“癌前病变”。啥意思?就是离癌只差一步了。医生让他每年做结肠镜复查,可他觉得自己没事,生活照旧,复查的事抛到脑后了。两年后,肿瘤不仅长回来了,还突破了黏膜层,直接到了中期。这不是个例,很多人就这样错过了早发现的机会。
为啥息肉切了还会出问题?第一,息肉本身的类型就危险。不是所有息肉都一样,有的没事,有的像定时炸弹。绒毛状腺瘤细胞分裂特别快,哪怕切干净,周围的肠道环境还是容易出问题。肠道每天更新上百万细胞,要是基因出了错,癌变的机会就来了。这患者当年切的息肉,已经是高危中的高危。
第二,饮食习惯没改。这哥们术后还是爱吃烧烤、火锅、香肠,蔬菜水果几乎不碰。研究发现,吃太多红肉、加工肉,膳食纤维又少,肠道菌群容易乱套。某些坏细菌会分泌毒素,刺激肠道发炎,时间长了,细胞就容易变坏。北京协和医院2022年的一项研究提到,肠癌患者肠道里坏菌明显多,饮食结构不健康是主因之一。
第三,家族史也有影响。这患者爷爷就是因为肠癌去世的。虽然没做基因检测,但这种家族史说明他可能天生有点“易癌体质”。有些人肿瘤抑制基因功能弱,比如APC基因一出问题,细胞修复能力就差。早点做基因筛查,可能风险能早发现。可惜,他没当回事。
第五,身体其他问题在作祟。这患者有脂肪肝,血糖偏高,还超重。这些毛病看着小,但加起来很要命。胰岛素高会刺激细胞疯长,脂肪肝还会让肠道一直处于炎症状态。研究表明,这种代谢问题会让肠癌风险涨30%。他这些毛病没管,等于给癌细胞开了路。
第六,心态太放松。手术后,他觉得自己“过关了”,夜宵照吃,运动没有,体检能拖就拖。肠癌不是一天长成的,从息肉到癌,可能要10年,但也可能因为生活习惯坏,几年就恶化了。他觉得自己年轻,身体扛得住,结果身体先举白旗了。
这事听着让人捏把汗,但其实很多癌症不是突然蹦出来的。肠道每天被食物、细菌轰炸,稍微不注意,小问题就变大麻烦。像这患者,手术后要是改改饮食,多吃点蔬菜水果,少点烧烤火锅;要是按时复查,早发现新息肉;要是多关心家族史,做个筛查,可能结果就不一样了。
这事也给咱们提个醒,健康不是靠感觉。很多人觉得自己没事,就不去管身体。结果,身体的信号一个一个被忽略,最后问题大了才后悔。就像这36岁的患者,事业家庭正忙的时候,身体却拖了后腿。早点注意,生活还能继续精彩。