遛狗认识新朋友，身体更健康，你家狗狗带来啥惊喜？

养狗第一大好处，就是逼你走出家门。以前下班回家，很多人就窝在沙发上，刷手机、看剧，一天就这么没了。养了狗就不一样了，每天得带它出去溜达，至少两次！这可不是偷懒能糊弄的事，狗狗一双大眼睛盯着你，催你出门。时间长了，你会发现，生活不再是家和公司的两点一线，外面空气新鲜，邻里街坊也熟络了，日子过得充实多了。

再说，养狗还能帮你交朋友。遛狗的时候，狗狗们凑一块玩，主人站在旁边，总不能干瞪眼吧？聊两句狗狗的日常，哪种狗粮好，哪个公园适合跑，慢慢就熟了。去年我认识个老哥，就是因为我们俩的狗总凑一块闹，聊着聊着成朋友了，现在周末还一起带狗去爬山！养狗就像给你个社交通行证，朋友圈不知不觉就大了。

身体健康这块，养狗也帮了大忙。每天遛狗，少说走个几千步，腿脚灵便了，心情也好了。数据上说，养狗的人平均每天运动时间比不养狗的多30分钟，这可比去健身房省钱！摸狗狗的毛还能让人放松，血压稳定。医生都说，经常和宠物互动，心脏病风险能降不少。谁能想到，撸狗还能撸出健康来？

安全感也是养狗的一大亮点。狗狗天生有保护主人的本能，家里有个狗，晚上睡觉都踏实。尤其是一个人住的年轻人，养只狗，回家推开门有它扑上来，感觉整个家都暖和了。小区里有个妹子，独居养了只金毛，平时胆子小，现在她说，晚上听到啥动静都不慌了，因为狗狗会第一时间叫起来。

说到快乐，狗狗简直是行走的开心果。它们那小模样，跑起来屁颠屁颠，犯错被抓还装无辜，谁看了不乐？有次我家狗偷吃了块鸡肉，被我发现后，它居然拿脑袋蹭我腿，硬是把我气笑了。研究说，养狗的人笑的次数比一般人多，幸福感高20%。养狗的每一天，都有小惊喜等着你。

狗狗还是个超级暖心的陪伴者。人总有孤单的时候，工作不顺，朋友忙，家里没人说话，容易emo。狗狗就不一样，它永远在你身边，摇着尾巴陪你。你难过，它就静静趴你腿边；你开心，它比你还激动。特别是老年人，儿女不在身边，养只狗，家里热闹了，心情也好。专家说，养狗能降低50%的孤独感，预防抑郁症，狗狗简直是治愈系神器！

当然，养狗也有麻烦的时候。掉毛、拆家、半夜叫，哪个养狗人没经历过？但你想想，哪个亲密关系没点小摩擦？狗狗给你那么多，偶尔闹腾点，忍忍就过去了。关键是，狗狗从来不记仇，你对它好，它一辈子都记得。