嘴上嫌弃却偷偷吃，5种美食挡不住，你吃过几种？

人造奶油蛋糕，香甜到让人忘了烦恼。奶油蛋糕一端上来，空气里都是幸福的味道。特别是女生，咬一口就觉得心情变好。可这玩意儿热量高得吓人，吃多了胖得快，代谢也慢。100克人造奶油蛋糕，热量能到400大卡，脂肪占一半以上。动物奶油还好点，人造奶油的危害更大，含反式脂肪酸，对心血管没好处。嘴上喊着减肥，转身就切一块蛋糕安慰自己。谁还没在深夜点过一块蛋糕，边吃边说“就这一次”？生活已经够累了，蛋糕总能让人暂时忘了烦恼。

饮料一开盖，咕嘟咕嘟就下肚了。超市里饮料种类多得挑花眼，可乐、雪碧、果汁饮料，哪个不诱人？嘴上嫌弃含糖高、添加剂多，可端到面前，谁能不喝一口？一瓶500毫升的可乐，含糖量大概50克，相当于10茶匙糖。长期喝，身体负担重，牙齿也遭殃。健康专家说，最好喝白水，可谁没在夏天热得冒汗时，猛灌一口冰可乐？那股凉爽劲儿，瞬间让人满足。朋友聚会，饮料一瓶接一瓶，根本停不下来。你是不是也这样，嘴上嫌弃，手上不闲着？

白酒一端上来，气氛就不一样了。酒桌上，推杯换盏，哪能少了白酒？都知道喝酒伤身，可好酒的人，闻到酒香就挪不动步。一瓶高度白酒，酒精含量能到50%以上，喝多了伤肝伤胃。平时总说少喝点，遇事别靠酒。可一到饭局，朋友一劝，酒杯就端起来了。有人说，白酒是“粮食精”，喝点没事，可医生提醒，长期过量喝酒，心血管和肝脏都得喊救命。你有没有过，嘴上说不喝，酒杯却没放下来？

烧烤摊的烟火气，晚上最勾人。夜市里，烤串的香味飘几条街，谁闻了不心动？明明知道烧烤重油重盐，还可能有有害物质，可一串烤肉下肚，啥顾虑都忘了。一份100克的烤羊肉串，脂肪能占30克，盐分也超标。烤的过程高温，确实可能产生致癌物。可这些道理，哪挡得住吃货的热情？三五好友，撸串聊天，生活多美！从街头小摊到高档烧烤店，哪家不人满为患？嘴上嫌弃不健康，脚却老往烧烤摊跑。

这些食物，平时被嫌弃得不行，可真摆到面前，哪个不让人流口水？糖果甜得让人上瘾，蛋糕吃着心情好，饮料冰爽解渴，白酒推杯换盏有气氛，烧烤满口香。嫌弃归嫌弃，吃的时候谁不是真香？生活里，这些小诱惑就像老朋友，明知有缺点，还是放不下。你是不是也有这样的时刻，嘴上说不要，手却不听使唤？

彩色糖果的吸引力，不只是甜味。超市里，糖果包装五花八门，红的黄的绿的，像在跟你招手。小孩喜欢，大人也忍不住。每次路过货架，总有人停下来看两眼。健康专家说，色素和糖分吃多了，牙齿和身体都受不了。可谁小时候没偷吃过一把糖？长大了也一样，看到就想抓一把。关键时刻，理智哪敌得过嘴馋？

奶油蛋糕的魅力，挡都挡不住。生日聚会、下午茶，蛋糕一出场，气氛立马不一样。特别是人造奶油蛋糕，便宜又好吃，谁能不爱？可热量高得吓人，吃一块就得跑半小时才能消耗。嘴上说减肥，手里却拿着叉子。朋友聚会，蛋糕一分，大家都吃得开心。生活苦了点，蛋糕总能带来点甜。你是不是也这样，嫌弃归嫌弃，吃起来最积极？

饮料是夏天的救命神器。天热的时候，一瓶冰镇可乐，喝一口整个人都活了。可含糖量高，添加剂也不少，喝多了对身体没好处。健康建议是多喝水，可谁没在聚会上，一杯接一杯灌饮料？朋友递过来一瓶，你推都推不掉。饮料的爽感，哪是白水能比的？下次喝饮料，你会不会多想一秒，还是直接开喝？

白酒是饭局的“催化剂”。中国人吃饭，讲究个气氛，白酒一上桌，话匣子就打开了。都知道喝酒伤身，可推杯换盏的时候，谁管得了那么多？一小杯下去，脸红心热，聊得更起劲。有人说，酒能解忧，可医生提醒，长期喝酒，肝脏最先抗议。你有没有过，嘴上说少喝，喝着喝着就多了？

这些食物，哪样不是一边被嫌弃，一边被爱得不行？糖果、蛋糕、饮料、白酒、烧烤，每样都有缺点，可每样都让人放不下来。生活里，这些小快乐就像调味料，少了不行。你爱哪样？下次吃的时候，会不会多想一秒，还是直接开动？