眼睛胀痛看不清？小心青光眼偷走视力，早查能救命！

青光眼偷偷“偷”视力，中老年人要当心！南阳市眼科医院最近提醒大家，这种眼病来势汹汹，很多人没察觉就丢了视力。尤其是40岁以上的人，赶紧去查查眼睛，别等到看不清才后悔！

青光眼是个啥？简单说，它是眼压升高，压迫视神经，慢慢让视力变差的病。急性发作的时候，眼睛胀痛得像要炸开，看东西模糊，还可能头痛、恶心、想吐，严重了甚至心跳加速。这种时候，赶紧去医院，拖不得！但更麻烦的是慢性青光眼，它像个“隐形杀手”，一点点偷走你的视力，你可能完全没感觉，等发现时已经晚了。

有些信号得留心。眼睛经常胀痛，鼻根或眉毛那儿也疼，但又不是近视或远视的问题，这就得警惕了。还有，看灯光时周围有彩虹一样的圈，像是蒙了一层雾，赶紧去查！眼睛红、看不清、疼得厉害却没眼屎，也可能是青光眼在作怪。如果40岁以上，老花镜换来换去总觉得不合适，或者家里有人得过这病，更要小心，尽快去医院。

为啥青光眼这么吓人？因为它伤了视神经就没法恢复。全球每年都有人因为青光眼失明，生活质量直线下降，家人也跟着受累。数据说，40岁以上的人群中，青光眼发病率明显升高，尤其是60岁以上的老人，风险更高。南阳市眼科医院的医生说，每年查一次眼压、眼底和视野，就能早发现早治疗，保住视力。

怎么防？用眼习惯得改。别老在太暗或太亮的地方看书、玩手机，眼睛累了，眼压容易升高。饮食也得注意，吃点菠菜、胡萝卜这些深色蔬菜，保护眼睛。别一次喝太多水，每次控制在300毫升以内，不然眼压可能飙上去。大便不通也得管好，别用力憋气，伤眼睛。

情绪也很关键。压力大、心情差，眼压容易跟着涨。平时多放松，散散步，听听音乐，保持心情好。南阳市眼科医院的医生还说，40岁以上的人，尤其是家里有青光眼病史的，检查要更勤快，半年查一次都不嫌多。

南阳市眼科医院的青光眼科很靠谱，是市里唯一的专业科室。他们加入了全国“青光眼百家联盟”，技术跟国内顶尖医院接轨。科室不仅治病，还常办科普活动，教患者怎么保护眼睛。他们有个“青光眼患者之家”，定期组织检查和义诊，帮患者管好病情，尽量不让视力继续丢。

想知道自己眼睛咋样？别拖，直接去医院测眼压、看眼底。南阳市眼科医院的电话是63268639，有问题随时打。医生说，哪怕只是眼睛有点胀、看东西有点模糊，也别不当回事，赶紧去查清楚。

现在生活好了，大家更得关心健康。眼睛是心灵的窗户，护好了，才能好好享受生活。青光眼不可怕，可怕的是不当回事。你说是不是？赶紧去查查眼睛，别让青光眼偷走你的光明！