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夜里肚子饿得咕咕叫,翻来覆去睡不着?那就来一碗热腾腾的春笋腊肠蛋炒饭!这道菜简单又好吃,春天的鲜味全在里面,食材家家户户都有,随手一炒就是一盘喷香的夜宵,谁吃谁夸好。
先说这炒饭的灵魂——春笋。春天一到,地里冒出的嫩笋又脆又鲜,切成小块丢进锅里,炒一炒就满口清香。春笋不光好吃,还带着时令的福气,多吃点对身体好,补点春天的精气神。配上腊肠,那股咸香味儿一出来,隔着老远都能让人咽口水。
食材准备一点不麻烦。家里剩的米饭,冰箱里拿出来就行。春笋洗干净,切成小丁,腊肠斜着切薄片,看着就让人有食欲。小葱切成圈,撒在最后提香。鸡蛋两三个,敲进剩饭里搅一搅,米粒裹上蛋液,炒出来金黄金黄,香得不行。
做这道炒饭,步骤简单到不行。先把锅烧热,倒点植物油,油热了就把腊肠丢进去。腊肠一炒,油滋滋冒出来,香味瞬间扑鼻。炒到腊肠微微卷边,颜色变深,赶紧把春笋丁丢进去。春笋得多炒一会儿,把水分炒出来,口感才脆,不带生味儿。
接下来是重头戏。把裹了蛋液的米饭倒进锅,火开大,铲子不停翻炒。米饭得炒到粒粒分明,每一颗都裹上油光,闻着那香味,肚子都开始唱歌了。炒的时候别偷懒,多翻几下,米饭才不会粘锅,也不会结块。
快出锅的时候,撒点盐调味,再丢一把葱花进去。葱花一碰热锅,香味立马爆出来,翻炒几下就行,别炒太久,免得葱花软趴趴。装盘端上桌,热气腾腾的一碗炒饭,金黄的米粒夹着腊肠的红和春笋的绿,看着就让人心情好。
这道炒饭为什么这么招人爱?一是简单,谁都会做,厨房小白也能上手。二是食材接地气,剩饭、鸡蛋、腊肠,家家都有,随手一抓就能做一盘。三是味道绝了,春笋的鲜、腊肠的香、鸡蛋的嫩,混在一起,咬一口满嘴幸福。
再说说这春笋的好处。春天吃笋,等于给身体做个大扫除。笋里纤维多,吃了顺肠胃,还能让人精神头足。腊肠虽然好吃,但别放太多,咸味重了容易盖住春笋的清香。鸡蛋就更不用说了,营养老少皆宜,炒饭里加点,口感更软滑。
这道炒饭还有个妙处,剩饭也能变废为宝。家里剩饭放着容易坏,扔了怪可惜,拿来炒一炒,立马成美食。既省钱又不浪费,吃得还开心,简直一举三得。谁家还没点剩饭?试试这做法,保准你吃完还想再来一碗。
吃着这碗炒饭,感觉就像春天钻进了嘴里。春笋的脆爽,腊肠的咸香,米饭的软糯,每一口都是享受。忙了一天,晚上给自己整这么一盘,坐在桌前慢慢吃,啥烦恼都跑光了。生活不就图个简单快乐吗?
你是不是也馋了?赶紧去厨房翻翻,看看有没有剩饭和春笋。没春笋?换点别的菜也行,胡萝卜、豌豆,都能炒出好味道。炒饭这东西,没啥条条框框,食材随手搭配,炒出来就是你的独家味道。动手试试,保准你吃得停不下来!