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发胖有没有“年龄分界线”？吃动平衡是关键
复旦大学附属上海市第五人民医院内分泌科副主任医师查英表示，对于多数人而言，青、中年时期体重更容易逐年增加。
空腹运动更减肥？暴汗服能燃脂？专家提示避免误区
​当下正值全民营养周，今年的主题是“吃动平衡健康体重全民行动”，倡导大众通过饮食摄入和运动锻炼的双向调节实现健康体重。
儿童、老人、孕妈妈……特殊人群这样做好体重管理
5月17日至23日是全民营养周，今年的主题是“吃动平衡健康体重全民行动”。
健康体重 全民行动 2025全民营养周启动
今年的主题就是“吃动平衡 健康体重 全民行动”，而这也是对“体重管理年”活动的具体落实——全民参与，全民行动。
学习时节｜吃动平衡，全民行动！总书记心系人民健康
专家支招孩子远离“积食” 健康过年
避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节，日常饮食满足孩子生长发育所需营养即可，同时要鼓励孩子适量运动，6岁以下儿童每天至少180分钟的身体活动，静态行为每次不超过1个小时，吃动平衡。